Spoj kineskih tradicionalnih borilačkih veština i moderne sportske nauke


MIKO KUNG FU SISTEM

Miko Kung Fu Sistem predstavlja progresivnu metodu treninga zasnovanu na osnovnim idejama kineskih borilačkih veština, pre svih WSL Ving Chuna, i tradicionalnog učenja pet elemenata, Wu Xing, sa jedne, kao i najnovijim dostignućima moderne sportske nauke sa druge strane.

 

MKF metoda pruža širok spektar mogućnosti napretka i samorazvića, polazeći od jednostavnog kondicionog treninga preko ideje sparinga i samoodbrane, pa do ovladavanja borilačkom veštinom na najvišem nivou.

 

U principima ideje fizičkog treninga razvijamo i unapređujemo pet osnovnih fizičkih osobina: 

SNAGA  |  BRZINA  |  IZDRZLJIVOST  |  FLEKSIBILNOST  |  KOORDINACIJA

  

One se smatraju opštim preduslovom uspesnog daljeg razvitka u tehničkom smislu bilo koje borilačke veštine.

 

Na strani mentalnog razvoja, fokus je na poboljšanju koncentracije i opšte percepcije. To rezultira podizanjem samopouzdanja i samopoštovanja. Ove pozitivne promene u ličnosti predstavljaju, iako ne primarno, jedan od bitnijih rezultata treninga.

 

Psihofizički izazovi na treningu nam pomažu da spoznamo maksimum svojih sposobnosti kao i da steknemo nove. Poboljšanje telesnih sposobnosti nam pomaže da nesigurnost i sumnja u samoga sebe nestane, što dodatno motiviše i dovodi do harmonije duha i tela odnosno do krajnjeg cilja.



milenko kozlica


Osnivač Miko Kung Fu Sistema je Sifu Milenko Miko Kozlica koji je od rane mladosti posvećen sportu, istočnjačkoj filozofiji, borilačkim veštinama, či gongu (Qi Gong) i jogi (Yoga). Još davne 1985. godine, stekao je prvo instruktorsko zvanje i počeo je da podučava i prenosi svoje znanje i iskustvo na mnogobrojne interesente toga vremena.

 

Dobri odnosi i razmena iskustva sa predstavnicima raznih borilačkih sistema, otvaraju mnoge nedoumice, što kroz kritički pristup doprinosi tehničkom razvoju i sazrevanju svesti o mogućnosti realne primene sopstvene tehnike, koja je sa današnjeg aspekta, pretrpela mnogobrojne promene, dopune i korekcije.

 

Najveći uticaj u stvaranju Miko Kung Fu-a, između ostalih imaju: Wong Shun Leung, Dan (Daniel Arca) Inosanto, Filip Bajer, Beri Li, kao i mnogi drugi, široj javnosti manje poznati majstori i učenici.

 

Milenko živi u St.Poltenu, donja Austrija, gde se, kao majstor borilačkih veština i personalni fitnes trener, profesionalno bavi vođenjem kurseva vezanih za borilacke vestine (MKF), či gong (Qi Gong), jogu (Yoga), pilates i fitnes (Fitness), koje osim u svojoj školi predaje po raznim fitnes i velnes (Wellness) centrima.